ネガティブ日記 健常だった頃（以前）と今を比べてしい情けない気持ちになる 以前は何でも自分で出来たけど今は人の助けが必要・・・ ダメだと思ってもそのような感情を抱いてしまう ポジティブ日記 失ったものを数えるのでなく自分に残っているもので何が出…